• Les vertus du vin

     

     

    Les vertus du vin

     

    Les vertus du vin

     

    Si l’on n’abuse pas du vin, c’est un excellent moyen de prévenir la fatigue, car le vin est bourré de nutriments essentiels et d’anti-oxydants.

    On peut vivre plus longtemps… Des vitamines, des minéraux, des polyphénols et des flavonoïdes. Des anti-oxydants qui protègent les cellules du corps. 2 verres de vin par jour pour se protéger durablement contre les maladies cardiovasculaires et les effets délétères du vieillissement cellulaire.

    On peut être moins fatigué… Mais boire du bon vin et ne pas dépasser la dose !

    Le vin est contre-indiqué lorsqu’on souffre de troubles digestifs : pathologie du foie, acidité gastrique.

    Le vin est calorique, plus de 50 calories par verre, et cet apport énergétique doit être pris en compte lorsqu’on suit un régime amincissant.

     

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